lunes, 14 de noviembre de 2016

FUERZAS PARA OLVIDAR..la verdad.. creo que no necesito bajar de peso...nesesito Curar mi alma..

Otra madrugada mas si anduve con eso del limón y baje al dia de hoy 2 kilos y no soy feliz...3 a.m y mi mente que tendría que dormir o estudiar anda de pagina en pagina de blog en blog viendo fantasmas y recordando dolores pasados.. rencores que me acompañan sueños que no pudieron ser...y sintiendo el corazón lleno pero vacio a la ves....
Este blog lo empece queriendo darme fuerzas para bajar de peso para recibir opiniones para nose la verdad.
Pero creo que desde hoy lo voy a usar para desahogarme para sacarme de adentro todas esas cosas que me queman aun pordentro...que me duelen,que me molestan,, SUPONGO QUE SOY MUY COBARDE PARA CONTAR MUCHAS DE LAS COSAS QUE VOY A ESCRIBIR DE FRENTE ALGUIEN.
BUENO arranquemos por el principio vengo de una familia que empezó casi sin tener nada la verdad  mis papas pusieron todo de ellos para que nunca me falte nada y gracias a años de esfuerzos ..son los que son ahora sisi progresaron mucho ,tengo hermanos y los quiero .Creo que mis problemas no provienen de lo familiar porq si dios elige las familias para cada uno yo sali premiada , de lo economico tampoco viene.
Mis problemas nacen de mi misma no soy buena tomando decisiones , siempre fui la típica primogénita jaja aun nunca lo acepte "la culpa nunca es  de los demás" ( en persona nunca voy a aceptar eso) .
Si arranco de mis recuerdos mas antiguos tube una niñes feliz crei en todo lo que creen los niños Papa noel , el raton perez, los angelitos, el conejo de pascuas y festeje tosas las festividades.
JAJA DE LO QUE NUNCA SUPE FUE DE LOS REYES MAGOS jajaj pasa que mis navidades siempre  mis papas desde que tubieron dinero nos daban buenos regalos  y la navidad nos divertíamos hasta el 26 de diciembre,,, y despues el año nuevo seguia como hasta el 3 de enero entre mis abuelos y familia jjaja de manera que creo q por falta de presupuesto jaja nunca pasaron los REYES MAGOS POR MI CASA ....nunca los necesite jajaj pero me entere como a los 15 años que existían por un amigo me dijo que lo acompañe abuscar pasto por reyes y le pregunte ¿que es reyes? y me conto eso de que le ponen agua , zapatos y pasto para que te dejen algo jaja hasta hoy a mis 29 años todavia no lo hice jajaj pero ya lo are aun se que no me traeran nada jaja todo sea por cumplir ese ritual que no hice nunca jajaj.
Saliendo de que tuve una niñea feliz jugue, hice patin artistico , obras de colegio primaria, y asi.
Creo que todo arranco en la primaria por los 12 o 13 años esa edad en que los niños dejan de ser niñosy empiezan a notar sus diferencias..... (dejo aca y sigo mañana o mas tarde porq si debo leer unas cosas )

miércoles, 9 de noviembre de 2016

Primer día de jugo de limon

Bueno replanteando esto decido que no sólo va a ser jugo.
Jaja porq de ser sólo eso me terminaría quedando calva o me sentiría muy  mal... y no es lo q busco.
Decí agregarle un multivitaminico llamado "Pharmaton" del que voy a hacer 1 toma diaria para.
Y bueno también en caso de sentir mucha ansiedad me voy a permitir comer hasta 3 manzanas al día.
MMM jaja para ser el DÍA 1  ...A 8 HORAS DE HABER EMPEZADO ESTO... va todo tranquilo ...
Tomó agua cuando lo deseo ...
Ya tome un jugo de limón exprimido diluido en una taza de agua y si le puse azúcar el organizo necesita azúcar. No le puse un exeso solo unas 4 cucharitas como lo haría con una taza de café.
Y al medio día ya me comí 1 manzana y me tome 1 cápsula de vitaminas.
Espero no tentarme el resto del día. Jaka en un rato voy a hacer algo q hago para caminar y por diversión q es CAZAR POKEMON en pokemon go.... si bien no voy a empezar a ir a un gimnasio a hacer ejercicio voy a tratar de caminar más .

Bue deseenme suerte y les deseo lindo día. 😊😊😊😎

Llegando AL LIMITE 74 y arrancar ....

Son las 5.15 a.m debería estar estudiando pero no puedo .... debería estar durmiendo pero tampoco puedo.....que puedo decir suena exagerado decir ESTOY EN LA LOCURA DEL PESO mido 163 y si acabo de llegar a los 74 kg.
Esto no seria tan traumatico si no fuera porq  durante gran parte de mi vida sufrí de sobre peso ... de la gente que te molesta por eso.. de las cosas que te impide hacer o del simple hecho de que la ropa  hasta la mas simple no existe en tu talle.
Si ya se 74 kilos tal ves no suena tan grabe pero realmente entre los 15 y 16 años pese 130 kilos ... si luego en varios años los baje ( tal vez otro dia cuente la historia entera ).... pero siguiendo en esto  para mis 21 años llegue a pesar 50 kilos lo que jamas pese llegar .
Fui feliz y tal ves no todo tiene que ver con el peso pero en esta sociedad hipócrita si te ves delgado supuestamente te ves bien y si te ves bien todo es mas fácil .. con los años yo misma entendí que no es realmente así pero si si funciona así.
Mantuve mi peso un par de años bastante locos y sacrificados .. aveces poco saludables ( otra historia para mas adelante) la cuestión es que con los años uno aprende supuestamente a aceptarse mas o tal ves se cansa de mantener algo que no es y no puede ser ( en  mi familia todos somos gorditos) y si después de los 26 me relaje hasta los 27 llegando al pico de 78 kilos baje y subi por ese año entre los 70 y 78 y al llegar mis 28 me canse. Note que  ya no me sentía linda  me deprimió bastante y como todos los desesperados caí en LA PUERTA MÁGICA DÍGASE  NUEZ DE LA INDIA .... y si preguntan si funciono llegue en 3 meses a 62 kilos sisi muy contenta pero echa bolsa SI ALGUIEN SE LAS OFRECEN... NO LA PIENSEN!! NO LA TOQUEN!!!! ( ya voy a escribir un post dedicado a eso) pero le debo una hermosa temporada visitando servicios médicos.
Y BUENO llegando al momento actual si desde ese momento de mis 28 a mis actuales 29 llegue a mis 74 kg con los cuales no entro en mi ropa... me siento poco feliz y en los últimos tiempos intente dietas sanas sin ningún resultado... POR ESO VOY A EMPEZAR UN RETO .. SI SI UN RETO ...DESDE HOY  9/11/2016 SOLO VOY A TOMAR JUGO DE LIMÓN Y AGUA..
Voy a ir relatando la experiencia a ver q onda y jaja a ver si logro algo...